Técnica
Drill Slinky no pickleball: treine o drop enquanto avança e recua
Use o drill Slinky para repetir o drop de diferentes distâncias: dois golpes, dois passos, leitura da altura e recuperação equilibrada até a cozinha e de volta.
#Terceira pancada
3
Técnica
Terceira pancada de drive no pickleball: use a pressão para preparar a quinta
Aprenda quando escolher a terceira pancada de drive, como manter equilíbrio e topspin e por que avançar depois do golpe prepara uma quinta pancada mais fácil.
Técnica
Terceira pancada no pickleball: quando usar drive ou drop shot
Um guia prático para ler a devolução, escolher a terceira pancada e ligar a execução ao movimento até à zona de não voleio.