Kỹ thuật
Đọc khoảng trống giữa hai đối thủ pickleball: chọn bóng và hồi vị
Hướng dẫn quan sát đội hình đối thủ, chọn mục tiêu giữa hoặc biên và di chuyển cùng đồng đội sau mỗi cú đánh trong pickleball đôi.
#Đánh đôi
49
Kỹ thuật
Cú phản công thuận tay pickleball: dùng lực bóng đối thủ ở vạch bếp
Học cách dùng lực bóng đối thủ cho cú phản công thuận tay pickleball: chuẩn bị gọn, chạm đúng phía trước, nhắm mục tiêu hợp lý và biết lúc nào nên reset.
Kỹ thuật
Giữ mặt vợt trung tính trong pickleball: sẵn sàng trước mọi hướng bóng
Tư thế vợt trước thân, chân cân bằng và cách điều chỉnh góc theo từng loại bóng để phản ứng nhanh hơn trong pickleball.
Kỹ thuật
Cách giấu ý đồ khi dink pickleball: cùng tư thế, đổi hướng đúng lúc
Giữ cùng tư thế chuẩn bị nhưng đổi hướng dink ở thời điểm phù hợp để đối thủ khó đọc bóng, đồng thời vẫn giữ biên an toàn và hồi vị tốt.
Kỹ thuật
Cú Erne pickleball: đọc bóng rộng và tiếp đất an toàn
Hướng dẫn cú Erne pickleball từ cách đọc dink chéo sân, giấu ý định di chuyển đến bước vòng, nhảy ngang và tiếp đất an toàn cạnh vạch bếp.
Kỹ thuật
Serve plus one pickleball: giao bóng rồi chọn cú thứ ba
Ghép cú giao với quyết định cú thứ ba: đọc độ sâu, độ cao của quả trả và chọn drop hoặc drive để tiến lên khu bếp.
Kỹ thuật
Đỡ drive nhanh ở vạch bếp pickleball: block thấp và hồi vị
Học cách đỡ drive nhanh pickleball ở vạch bếp bằng cú block thấp: giữ vợt trước thân, chọn mục tiêu và hồi vị cùng đồng đội.
Kỹ thuật
Cách đánh cú overhead pickleball an toàn khi bóng bổng
Học cách đánh overhead pickleball an toàn hơn khi bóng bổng: đọc lob, di chuyển ngang, chạm bóng đúng điểm, chọn mục tiêu và hồi vị.
Kỹ thuật
Trả giao trái tay pickleball: sâu, chắc và tiến lên đúng nhịp
Học cách trả giao trái tay pickleball sâu và chắc: đứng đúng vị trí, chuẩn bị hai tay, chạm bóng phía trước và tiến lên có kiểm soát.
Kỹ thuật
Chuỗi drive thứ ba và drop thứ năm pickleball: lên bếp chắc hơn
Chuỗi drive thứ ba và drop thứ năm giúp đội giao bóng tạo quả bóng dễ hơn, tiến lên khu bếp có kiểm soát và tránh lao vào thế bị động.
Kỹ thuật
Đọc vai đối thủ trong pickleball: đoán hướng bóng sớm hơn
Hướng dẫn đọc vai, hông, mặt vợt và điểm chạm của đối thủ để dự đoán hướng bóng pickleball, kèm bài tập gọi hướng và hồi vị.
Kỹ thuật
Cách đánh cú lob tấn công pickleball từ vạch bếp
Cách chọn thời điểm, tạo quỹ đạo vừa đủ, nhắm vai trái tay và hồi vị sau cú lob tấn công pickleball từ vạch bếp.